Почему возникает раздражение на коже: причины и решения
София Балаян
Младший редактор Repeat
Натали Аст
Врач-дерматовенеролог, косметолог КИЭМ
Вызывать дискомфортные ощущения на коже могут самые разные факторы — от аллергии до последствий косметологических процедур и некомфортной одежды. Что делать с неприятными симптомами и как их избежать? Узнали у эксперта.
Что такое раздражение?
Раздражение кожи — это состояние, которое сопровождается покраснением, воспалением, отеком, сыпью и субъективными дискомфортными ощущениями, зудом или болезненностью. Термин широко используется как в медицине, так и в обиходе.
Раздражение кожи — понятие общее, собирательное и неспецифическое, поэтому определение его конкретных причин и назначение лечения при необходимости обычно требует медицинской оценки.
Натали Аст
врач-дерматовенеролог, косметолог Клинического института эстетической медицины
Какие типы кожи наиболее подвержены раздражению?
Больше всего раздражению подвержены чувствительная и атопичная кожа, склонная к аллергии. «Им свойственна повышенная от природы чувствительность нервных окончаний, более выраженные реакции на любые воздействия, ослабленный или поврежденный защитный барьер и, как следствие, избыточная потеря влаги и недостаток увлажнения», — поясняет специалист.
Однако недостаточная гидратация и нарушение защитных свойств кожи могут наблюдаться и при других типах кожи — комбинированной, сухой и даже жирной. Поэтому риск появления раздражения по большому счету есть у всех.
Почему может возникать раздражение?
Поговорим о самых главных и распространенных причинах.
Неправильный уход
К раздражению чаще всего приводят следующие ошибки:
→
использование косметических средств, которые не подходят типу и состоянию кожи;
→
очищение лица и тела горячей водой;
→
чрезмерное увлечение пилингами (если вы делаете их слишком часто или используете кислоты в слишком высокой концентрации);
→
очищение кожи до скрипа;
→
частая несистемная смена продуктов ухода;
→
пренебрежение базовым уходом (если вы забываете очищать и увлажнять кожу).
При некорректном уходе страдают защитные функции кожи, ее гидролипидная мантия и микробиом, увеличивается потеря влаги и затрудняются обменные процессы, возрастает чувствительность кожи и, как следствие, подверженность раздражению.
Натали Аст
врач-дерматовенеролог, косметолог Клинического института эстетической медицины
Даже если уход подобран верно, это не значит, что конкретные компоненты в средствах будут подходить вашей коже.
Чаще всего к раздражению приводят отдушки и ароматизаторы, которые выступают в роли аллергенов и могут при наличии индивидуальной предрасположенности вызывать дерматиты. В отдельных случаях внимания заслуживают консерванты (парабены, доноры формальдегида, спирты) и некоторые ПАВ (поверхностно-активные вещества), которые могут оказывать повреждающее действие на защитную гидролипидную мантию кожи и повышать реактивность кожи.
Натали Аст
врач-дерматовенеролог, косметолог Клинического института эстетической медицины
В последнее время появляются все новые исследования даже о таком безопасном компоненте, как гиалуроновая кислота: оказывается, индивидуальной реакцией кожи на нее может стать воспаление.
Осторожность необходимо проявлять при нанесении ретинола и отшелушивающих кислот — некоторые их виды обладают мощным раздражающим действием при некорректном применении. Поэтому при использовании таких продуктов важно внимательно изучать инструкцию, обращать внимание на концентрацию, показатель pH, индивидуально подбирать частоту применения и солнцезащитное средство. Оптимальным решением будет сформировать программу ухода совместно со специалистом.
Косметологические процедуры
Можно выделить и ряд косметологических процедур, которые наиболее часто провоцируют повреждение и раздражение, а также сопровождаются реабилитационным периодом:
механическая чистка лица;
микродермабразия;
салонные пилинги с применением высококонцентрированных кислот;
лазерная шлифовка.
Но если вы обращаетесь к грамотному специалисту, не стоит волноваться: современная косметология предлагает большой выбор процедур без реабилитации или с минимальным восстановительным периодом. Это позволяет не подвергать кожу нежелательному раздражению.
Натали Аст
врач-дерматовенеролог, косметолог Клинического института эстетической медицины
Заболевания кожи
В отдельных случаях появившееся раздражение может быть симптомом заболевания — псориаза, экземы, бактериальных или грибковых инфекций.
Эксперт советует безотлагательно обратиться к врачу, если:
→
вы заметили сильный зуд, боль, отек, повышение температуры тела;
→
раздражение распространяется и захватывает большие участки кожи;
→
раздражение стойкое, не проходит самостоятельно или при нанесении успокаивающих средств в течение нескольких дней;
→
раздражение появляется впервые, и его причина неизвестна.
Консультация у врача-дерматолога поможет выявить причину и назначить правильное лечение.
Физические факторы
Раздражение может возникать при прямом контактном воздействии на кожу внешних факторов, например физических — трения, давления, тепла, холода, ультрафиолета.
Сезонное раздражение кожи в холодное время года возникает по нескольким причинам. Наиболее частая из них — повреждение липидного барьера кожи в условиях ветра, холодного воздуха и высокой влажности. Увеличивается потеря влаги через кожу, нарушается водный баланс и ослабевают защитные свойства кожи, что способствует раздражению, сухости и шелушению.
Натали Аст
врач-дерматовенеролог, косметолог Клинического института эстетической медицины
В данном случае важно сделать акцент на укрепление и восстановление барьерных свойств кожи: использовать бережное очищение (подойдут молочко или деликатная пенка), включить в уход насыщенные питательные кремы с церамидами, витаминами А и Е, гиалуроновой кислотой. Наносить такие средства правильно за 20–30 минут до выхода на улицу, чтобы полезные компоненты начали усваиваться и на коже успел сформироваться защитный барьер.
Вторая причина, по которой с приближением холодов кожа становится более реактивной, — сосудистая реакция. Холод вызывает сужение кровеносных сосудов кожи, ухудшается кровоснабжение и питание тканей, а контрастный перепад температур способствует повреждению сосудистой стенки, появлению застойных явлений и воспалений. Наличие от природы хрупких сосудов, склонности к куперозу и розацеа усугубляет этот механизм.
В такой ситуации в базовый уход важно включить не только бережное очищение и средства для восстановления гидролипидной мантии, но и космецевтику — успокаивающие, сосудоукрепляющие кремы, сыворотки и маски. Ищите в составе экстракты мимозы, гамамелиса, черники, коры дуба, витамины B3 и B5. По возможности стоит ограничить время пребывания на холоде.
Натали Аст
врач-дерматовенеролог, косметолог Клинического института эстетической медицины
Третья причина — аллергические и иммунологические реакции: некоторые люди имеют повышенную чувствительность к холоду и резким перепадам температуры. Это может проявляться в виде покраснения, отека, зуда, крапивницы и других аллергических симптомов. При подобных реакциях на холод необходима консультация у врача-аллерголога.
Профессиональный подбор базового ухода со специалистом при любой из вышеперечисленных причин поможет грамотно подготовить кожу к холодному сезону.
Аллергия
Есть и понятие аллергического раздражения, которое возникает в результате ответной реакции иммунной системы на раздражитель. При нем характерны воспаление, высыпания и зуд. Но, в отличие от обычного раздражения, аллергическое распространяется за пределы области контакта кожи с аллергеном. И может быть даже ответной реакцией на попадание аллергена внутрь. В любом случае при подозрении на такую ситуацию нужно проконсультироваться с врачом.
Как бороться с раздражением?
Рекомендуются, во-первых, устранить раздражающий фактор, а во-вторых, обеспечить грамотный деликатный восстанавливающий уход.
Важно
В случае аллергии и кожных заболеваний подбирать его должен врач. В остальных случаях целесообразно применять средства с противовоспалительным, успокаивающим, восстанавливающим действием. В составе таких средств можно встретить растительные ингредиенты — экстракты ромашки, зеленого чая, мимозы или коры дуба; витамины, а именно витамин B3 (ниацинамид) и провитамин B5 (пантенол); пептиды — Palmitoil Oligopeptide и Acetyl Tetrapeptide-15, а также бета-глюкан и аллантоин.
Нужно не только снять имеющееся раздражение, но также создать условия для укрепления защитного барьера кожи и полноценного увлажнения. В этом нам помогут церамиды и жирные кислоты (линолевая, олеиновая). Они являются строительным материалом для восстановления поврежденной гидролипидной мантии, запирают влагу в коже, питают ее и смягчают. И конечно же, для полноценного восстановления необходима антиоксидантная поддержка (витамин Е, коэнзим Q10) и полноценная гидратация кожи (мочевина, эластин, гиалуроновая кислота).
Использование средств с комбинацией таких ингредиентов помогает быстро успокоить раздражение, восстановить защитные функции кожи и предотвратить дальнейшее воспаление.
Здравствуйте! Мы используем cookies. Cookies информируют нас о страницах сайта, которые вы посещаете, позволяют измерить эффективность рекламы и поиска, а также сделать необходимые выводы о взаимодействии с сайтом в целях улучшения коммуникации и продуктов. Узнайте больше о политике CookiesОткроется в новом окне.
