Вернуть коже сияние и свежесть после нескольких месяцев суровых условий с морозом на улице и сухим воздухом в помещениях довольно часто задача со звездочкой. Собираем косметичку, в которой окажутся все самые необходимые для весеннего ухода бьюти-продукты.
Как чувствует себя кожа после зимы?
Прежде чем говорить о том, каким должен быть уход за кожей лица весной, стоит сказать об особенностях кожи после зимы. В холодное время года на нас воздействует множество внешних факторов, не всегда позитивных.
Вот лишь некоторые из них:
→
сухой воздух в помещениях, где работает центральное отопление;
→
минусовая температура и резкие порывы ветра на улице;
→
экстремальные перепады температур.
В таких условиях может нарушаться защитный эпидермальный барьер, который удерживает в коже влагу. В результате она становится обезвоженной, приобретает тусклый сероватый оттенок. Зачастую возникают участки с шелушением. Также может повышаться чувствительность, из-за чего лицо реагирует раздражением и покраснением на внешние воздействия.
Кроме того, сезоны с небольшим количеством солнечных дней — то есть поздняя осень и зима — благоприятны для проведения серьезных процедур у косметолога. К ним относятся химические пилинги, лазерная шлифовка, микроигольчатый РФ-лифтинг, SMAS-лифтинг. После таких процедур кожа довольно долго восстанавливается, может стать ослабленной, повышается фоточувствительность, а значит, и склонность к образованию пигментных пятен. В общем, достаточно аргументов в пользу того, чтобы пересмотреть список необходимой косметики.
Читать еще:
Обзор лучших косметических средств по уходу за кожей весной
В домашний уход за кожей весной включите такие средства.
Гели и пилинги
Вернуть тусклой после зимы коже сияние помогает не только регулярное очищение гелем или пенкой, но также эксфолиация один-два раза в неделю. Для отшелушивания используйте деликатный пилинг в виде геля или жидкости со слабой концентрацией АНА- и РНА-кислот или же средство с энзимами (папаин, бромелайн).
Увлажняющие сыворотки
Коже любого типа весной необходимо увлажнение, с которым хорошо справится гиалуроновая сыворотка. Наносите ее после очищения и тонизирования под крем утром и вечером.
Формулы с витамином С
Витамин С, который обладает обновляющим, тонизирующим и антивозрастным свойствами, сделает для кожи много полезного. Устранит признаки усталости, выровняет цвет лица, осветлит гиперпигментацию, придаст коже сияние и свежесть.
Универсальный совет — в весенний период встроить в уход за кожей бьюти-средства с высоким содержанием активных ингредиентов для быстрого направленного действия. Это бустеры, концентраты, ампульные препараты для применения курсом.
Кремы с антиоксидантами
Снижение качества кожи в зимний период обусловлено еще и воздействием на нее свободных радикалов. В числе источников окислительного стресса — излучение электронных приборов, загрязнители воздуха в помещениях (пыль, дым). А ведь в холодную погоду мы проводим дома больше времени, чем на улице. Нейтрализовать их негативное влияние поможет косметика с антиоксидантами: витаминами С и Е, ресвератролом, экстрактами зеленого чая, граната, цитрусов.
Маски для лица
Кремовая, гелевая или тканевая, дневная или ночная — маска для лица может быть любой. Главное, выбирайте ее исходя из потребностей кожи в данный момент.
Сухой и обезвоженной жирной коже пригодится маска с гиалуроновой кислотой и соком алоэ.
Против тусклости и следов усталости поможет маска, в составе которой есть кофеин, аскорбиновая кислота, фруктовые кислоты.
При гиперчувствительности успокоит и увлажнит кожу маска с экстрактом ромашки, пантенолом, бисабололом.
Как правильно ухаживать за кожей весной?
Стандартная схема ухода, как правило, не меняется в зависимости от смены сезонов. Но в весенний период возможны кое-какие нюансы.
Очищение
Для очищения предпочтительны продукты с чуть более густой текстурой, чем обычно. Крем-гель для умывания, очищающий бальзам или масло устранят загрязнения, не вызывая дискомфорта и не стягивая кожу. Вечером особое внимание важно уделить очищению, если днем наносили санскрин.
Средства с SPF специально делают достаточно стойкими, ведь их задача — оставаться на коже как можно дольше, чтобы обеспечить надежную фотозащиту. Чтобы устранить санскрин, очищение должно быть двухэтапным: сначала мицеллярная вода, затем гель или пенка. Если не удалить санскрин полностью, возможно раздражение кожи, закупорка пор, дискомфортные ощущения.
Тонизация
Если обычно вы не пользуетесь тоником, после зимы стоит включить его в весенний уход за кожей лица. Тоник обеспечит дополнительное увлажнение, поможет сбалансировать уровень рН и избежать ощущения стянутости после умывания. А если в составе средства есть АНА-кислоты (молочная, гликолевая), то продукт еще и деликатно устранит отмершие клетки с поверхности эпидермиса, выравнивая рельеф и придавая коже сияние.
Увлажнение
Выбирая подходящие текстуры увлажняющих кремов, ориентируйтесь на свои ощущения. Ранней весной для защиты от ветра и низких температур нужны эмульсионные средства с масляными ингредиентами. Ведь кожа к тому же может быть обезвожена, а эпидермальный барьер — поврежден. Главное, чтобы пительные продукты не вызывали ощущения перегруженности или маски на лице. Ну а с наступлением теплых дней точно можно переключаться на более легкие средства (крем-гель, крем-мусс, флюид, эмульсия).
Защита от ультрафиолета
Яркое весеннее солнце только кажется ласковым. На деле оно может стать сильным повреждающим фактором для кожи, которая после зимы еще не адаптировалась к активному УФ-излучению. Необходима защита. Поэтому первый же солнечный день начните с нанесения солнцезащитного средства с SPF 25–50.
Особенности ухода за кожей лица с учетом ее типа
Составляя схему весеннего ухода за кожей, ориентируйтесь на ее тип и особенности.
Сухая
Кроме увлажнения кожи, сосредоточьтесь на укреплении влагоудерживающего барьера. Для этого используйте косметику с церамидами, скваланом, растительными маслами.
Чувствительная
Обладателям чувствительной кожи также надо обратить внимание на поддержку защитного барьера кожи и не забывать о кремах с успокаивающими ингредиентами (ромашка, бисаболол).
Комбинированная
Хороший выход — мультимаскинг и мультисеруминг. Оба метода предполагают нанесение на разные участки лица средств с разным действием: увлажняющие маски и сыворотки на сухую кожу в области щек и скул; себорегулирующие — на лоб, нос и подбородок.
Жирная
С наступлением солнечных дней сальные железы начнут вести себя активнее, а в городе прибавится пыли и прочих загрязнений. Смешавшись с себумом, эти загрязнения могут закупорить поры и вызвать угревую сыпь. Для профилактики высыпаний дополните домашний уход глиняными масками дважды в неделю.
Другие советы по весеннему уходу
Кроме внешнего ухода, обеспечьте коже весной уход «изнутри».
Следуйте этим советам:
→
пейте достаточное количество воды из расчета 25–30 мл на килограмм собственного веса (если нет других ограничений по здоровью). Пусть стакан воды стоит на прикроватной тумбочке, чтобы можно было утолить жажду сразу после сна;
→
съедайте минимум пять порций свежих овощей и фруктов в день;
→
отдавайте предпочтение ярким плодам и зелени, в них содержится много фитонутриентов с антиоксидантной активностью — бета-каротин, ликопин, антоцианы и др.;
→
не забывайте о необходимости белка для здоровья кожи. Животный белок содержится в мясе, рыбе, яйцах, молочных продуктах. Растительный — в бобовых, орехах, семечках, тофу.
Пусть ваша кожа встречает весну свежей и сияющей.