Выбрать подходящую косметику для защиты от солнца будет легко, если научиться читать этикетки средств с SPF. Это несложно, надо лишь запомнить несколько пунктов, о которых пойдет речь ниже.
Фактор защиты от солнца
Аббревиатуру SPF на флаконе фотозащитного средства видели все, но не каждому известно, что она означает. Расшифруем и объясним: SPF, или Sun Protection Factor, — это фактор защиты от солнца. Обозначает он защиту только от лучей типа В, воздействие которых вызывает ожог кожи, может приводить преждевременному старению и повышает риск меланомы. Лучи типа UVB не проникают через облака и окна.
Есть еще один тип УФ-излучения — лучи типа А. Преграды в виде оконных стекол и облаков они легко преодолевают. И хотя не могут вызвать ожога кожи, урона для клеток наносят не меньше, чем лучи типа В. Провоцируют фотостарение, приводят к образованию ранних морщин и пигментных пятен, повышают вероятность заболеваний кожи.
О том, что санскрин защищает от лучей типа А, сообщает значок UVA в кружочке. Также у защиты от UVA есть еще несколько обозначений:
→
РА+(+++), или Protection Grade of UVA. Максимальное число знаков «плюс» рядом с аббревиатурой — четыре. Оно означает самую мощную защиту.
→
PPD, или Persistent Pigment Darkening, с числом от 8 до 46. Здесь работает тот же принцип: чем больше число, тем сильнее защитные свойства продукта.
→
Словосочетание Broad Spectrum означает защиту широкого спектра, то есть от двух видов УФ-излучения сразу.
Степень защиты от солнца
Цифры после аббревиатуры SPF от 5 до 50 означают степень защиты от ультрафиолета. Если выразить эту степень в процентах, числам будут соответствовать такие показатели:
![marker](/image/icon/check.png)
SPF 10 блокирует 90% UVB-излучения;
![marker](/image/icon/check.png)
SPF15 — 93%;
![marker](/image/icon/check.png)
SPF 20 защитит от 95% UVB-лучей;
![marker](/image/icon/check.png)
SPF 30 — от 96%;
![marker](/image/icon/check.png)
SPF 50 — от 98%.
Стопроцентную защиту от солнца косметика обеспечить не сможет, поэтому максимальное число на упаковке — 50. Хотя на некоторых продуктах можно встретить 80 или даже 100. Также высокая степень защиты от ультрафиолета может обозначаться словами High Protection.
Для того чтобы понять, какая степень защиты вам нужна, подумайте, где и когда будете пользоваться санскрином. Для города, если вы проводите на улице мало времени, достаточно SPF 15–30. Для пляжа понадобится крем с SPF 50. По мере того как кожа будет привыкать к воздействию УФ-лучей, можно снижать фактор защиты до 30 и 25.
Читать еще:
Виды УФ-фильтров
![image](https://repeat-storage-s3.storage.yandexcloud.net/public/images/VVdOGorCOGZ7COHeJ1hqJtFK2X69zNkRypA1Qu6r.jpg)
Информацию о том, какие солнечные фильтры содержатся в составе санскрина, ищите в списке ингредиентов. Существует два вида фильтров, и довольно часто оба они сочетаются в формуле одного средства.
Минеральные (физические)
К ним относятся оксид цинка и диоксид титана. Минеральные фильтры работают на поверхности эпидермиса и отражают УФ-лучи наподобие зеркала. Подходят всем типам кожи, включая чувствительную. Средства на их основе можно применять при склонности к аллергии и дерматиту, не опасаясь вызвать реакцию.
Санскрины с минеральными фильтрами приходится часто обновлять, поскольку трение кожи об одежду или прикосновения ослабляют защитный слой. Кроме того, такие средства неохотно впитываются и нередко оставляют на коже белые разводы.
Химические
Химические фильтры, в отличие от физических, не отражают солнечное излучение, а поглощают его и преобразуют в тепловую энергию. В этой категории довольно много наименований, причем есть химические фильтры старого поколения (авобензон, октиноксат, октокрилен, гомосалат) и нового (например, производные триазинов — триазолинов). Последние отличаются более высокой фотостабильностью, то есть медленнее разрушаются под воздействием солнца, а вероятность аллергической реакции при их применении ниже.
Также среди преимуществ химических фильтров — возможность создать санскрин с прозрачной масляной текстурой, которая не оставит следов на коже.
Дополнительные ингредиенты
Конечно, в формуле фотозащитных средств есть не только УФ-фильтры. Кроме них, в составе могут быть такие ингредиенты:
→
Антиоксиданты для нейтрализации последствий оксидативного стресса, профилактики фотостарения: витамины С и Е, ниацинамид, цинк, селен, экстракты винограда, зеленого чая и куркумы.
→
Масла растений в качестве питательных и восстанавливающих компонентов: кокосовое, аргановое, карите, сладкого миндаля.
→
Увлажнители, полезные всем типам кожи: гиалуроновая кислота, глицерин, экстракты алоэ и водорослей.
→
Антистресс-компоненты, которые успокаивают кожу: пантенол, бисаболол, экстракт календулы.
Указание на тип кожи и область нанесения
Тут все просто: санскрин может предназначаться для нанесения только на кожу лица, только на кожу тела или подходить для лица и тела сразу. Обладателям чувствительной и реактивной кожи подойдет крем с маркировкой «гипоаллергенно» и «протестировано дерматологами». Зрелой коже пригодится санскрин со словами anti-wrinkle или anti-age на упаковке.
Особые обозначения
На упаковке некоторых санскринов могут быть дополнительные отметки. Чаще всего встречаются такие:
![marker](/image/icon/check.png)
Надпись «водостойкий» или Water Resistant, изображение волны или плывущего человека говорят о том, что формула водостойкая. Предохраняет кожу от облучения, пока вы находитесь в воде, но при этом может смываться. Поэтому обновить защиту после купания — обязательно.
![marker](/image/icon/check.png)
Изображение коралла — так маркируют фотозащитную косметику, которая не наносит вреда кораллам и в целом дружественна к обитателям океанов. Также может быть обозначение Ocean Friendly, Reef Safe или другое похожее. Только имейте в виду, что их использование пока никак толком не регламентируется и остается на совести производителя.
![marker](/image/icon/check.png)
Маркировка Anti-Sand означает, что формула устойчива к песку. Песчинки не прилипнут к коже, на которую нанесли фотозащитный крем или лосьон. Это особенно актуально для детских санскринов.
Текстура
Текстуру солнцезащитного средства выбирайте в зависимости от типа и состояния кожи, а также от личных предпочтений.
→
Крем: идеальный вариант для сухой, чувствительной, возрастной кожи и при первых признаках старения. Густая шелковистая текстура питает и защищает.
→
Лосьон, молочко: в основном предназначены для тела, удобны в применении.
→
Флюид: легкая текстура подходит жирной или смешанной коже.
→
Сыворотка: иногда такие санскрины для лица называют drops (капли). У сыворотки легкая текстура, которая хорошо распределяется и впитывается.
→
Масло, сухое масло, — как правило, предназначено для тела. Подчеркивает мышечный рельеф, придает коже сияние.
→
Мусс (пенка): пока довольно редкая для санскрина текстура — очень нежная. Воздушная пенка хорошо впитывается, не создает ощущение маски на лице.
→
Стик: твердая текстура, которая не растечется даже в самую жаркую погоду. Приятно скользит, поэтому комфортна для нанесения на тонкую кожу век и губ.
Один из частых вопросов: можно ли вместо санскрина использовать тональное средство или пудру с SPF? В сезон не активного солнца в городских условиях — вполне. А вот летом лучше не надо, потому что вряд ли получится нанести тональный крем в достаточном для защиты от солнца количестве — примерно половину чайной ложки на лицо.
Форма выпуска
Современные солнцезащитные средства выходят в разнообразных форматах.
![marker](/image/icon/check.png)
Туба: наиболее привычная и удобная для пользователей форма выпуска.
![marker](/image/icon/check.png)
Флакон с помпой-дозатором: гигиеничный формат, предотвращающий окисление формулы и влияние на нее факторов окружающей среды.
![marker](/image/icon/check.png)
Флакон с пипеткой: в такой таре из непрозрачного, темного или матового стекла выпускают солнцезащитные сыворотки. Удобно использовать в ежедневном ритуале ухода в городе.
![marker](/image/icon/check.png)
Спрей: его содержимое — жидкие текстуры вроде лосьона и молочка для тела. Спрей комфортен для использования, его можно носить с собой в пляжной сумке, не опасаясь пролить.
![marker](/image/icon/check.png)
Аэрозоль: в баллончике чаще всего выпускают молочко или мусс для защиты от солнца. Он удобен в применении, но брать его на пляж и держать на открытом солнце может быть опасно.
![marker](/image/icon/check.png)
Стик: компактный формат, идеальный для нанесения на зоны, о которых часто забывают или где надо постоянно обновлять защиту, – уши, пробор, губы, спинка носа, плечи.
![marker](/image/icon/check.png)
Кушон: в круглой упаковке, похожей на пудреницу, два спонжа — один пропитан солнцезащитным средством, второй предназначен для его нанесения. Кушон с SPF для лица может быть оттеночным или прозрачным.