Перхоть — всегда неприятный сюрприз. Но чтобы избавиться от нее в максимально короткие сроки, необходимо определиться, с каким типом вы имеете дело. Рассказываем про различия двух распространенных видов перхоти и про то, как ухаживать за волосами в каждом из случаев.
Что такое перхоть?
Это усиленное шелушение кожи головы, которое сопровождается появлением светлых, желтоватых или серых чешуек. Они обычно заметны в прикорневой зоне и могут осыпаться на плечи. Хотя с перхотью сталкиваются многие люди, она все равно вызывает психологический и физический дискомфорт.
Главный провокатор перхоти — дрожжевой грибок Malassezia. Вообще, он присутствует на коже головы у всех, но не все чувствительны к его ферментам. К тому же свою активность грибок начинает проявлять при определенных обстоятельствах. Причиной этого может стать как неправильный уход за кожей головы и перепады температуры, так и стресс.
Выделяют два основных вида перхоти: сухая и жирная. Обе могут сопровождаться зудом, но все-таки имеют свои отличительные особенности, а значит, разные способы улучшения состояния кожи головы и уменьшения симптомов.
Что надо знать про жирную перхоть?
Визуально чешуйки, отделяющиеся от кожи головы, жирные, слегка маслянистые и достаточно крупные. По цвету они могут быть желтоватыми или желто-белыми. Главные симптомы жирной перхоти — покраснение кожи головы и зуд.
Причиной появления жирной перхоти является чрезмерно активная работа сальных желез. Она может быть вызвана стрессом, гормональными скачками, недостаточным очищением кожи головы и другими факторами. Здесь же «подключается» и грибок Malassezia, который расщепляет жир и превращает его в вещества, вызывающие раздражение. В результате себум начинает вырабатываться еще сильнее, а кожа головы шелушится.
Уход при жирной перхоти
Домашний уход должен включать следующие пункты.
→
Себорегулирующий шампунь
Ищите в составе себорегулирующие компоненты (цинк, серу и т. д.), освежающие (ментол, эвкалипт и т. д.), а также противогрибковые (пироктон оламин, эфирное масло розмарина и т. д.).
Ищите в составе себорегулирующие компоненты (цинк, серу и т. д.), освежающие (ментол, эвкалипт и т. д.), а также противогрибковые (пироктон оламин, эфирное масло розмарина и т. д.).
→
Правильный уход за кожей головы
К коже головы нужно относиться предельно бережно. Слишком интенсивное намыливание и расчесывание может спровоцировать сальные железы работать еще активнее. Это же касается и использования расчесок: выбирайте те, что не травмируют кожу головы. Можно подключить бережные пилинги с отшелушивающими кислотами (AHA и BHA), а также маски, которые можно наносить на кожу головы. Стайлинг в прикорневой зоне лучше временно отменить.
К коже головы нужно относиться предельно бережно. Слишком интенсивное намыливание и расчесывание может спровоцировать сальные железы работать еще активнее. Это же касается и использования расчесок: выбирайте те, что не травмируют кожу головы. Можно подключить бережные пилинги с отшелушивающими кислотами (AHA и BHA), а также маски, которые можно наносить на кожу головы. Стайлинг в прикорневой зоне лучше временно отменить.
→
Контроль температуры
Любой перегрев также может усилить выделение себума. Поэтому мыть голову нужно комфортной теплой, а не горячей водой. При сушке феном нужно выставлять средний температурный режим и постоянно двигать девайсом, чтобы избежать перегрева одной зоны.
Любой перегрев также может усилить выделение себума. Поэтому мыть голову нужно комфортной теплой, а не горячей водой. При сушке феном нужно выставлять средний температурный режим и постоянно двигать девайсом, чтобы избежать перегрева одной зоны.
Что надо знать про сухую перхоть?
Причина ее появления — сухость кожи головы, из-за чего от нее начинают отслаиваться небольшие белые хлопья. К излишней сухости могут привести следующие причины:
→
внутренние — недостаток питательных веществ и витаминов, снижение выработки себума;
→
внешние воздействия — резкие перепады температур, воздействие ультрафиолета, сухой воздух и т. д.
Уход при сухой перхоти
В домашнем уходе нужно обратить внимание на следующие моменты.
Правильный шампунь
В его составе должны быть увлажняющие и успокаивающие компоненты: глицерин, гиалуроновая кислота, витамин Е, алоэ вера, пантенол. А вот агрессивных ПАВов рекомендуется избегать: они будут провоцировать еще большую сухость, раздражение и обезвоживать кожу. Можно попробовать включить в бьюти-рутину бессульфатный шампунь. Наносите шампунь мягкими массирующими движениями для стимулирования кровообращения и питания волосяных луковиц.
В его составе должны быть увлажняющие и успокаивающие компоненты: глицерин, гиалуроновая кислота, витамин Е, алоэ вера, пантенол. А вот агрессивных ПАВов рекомендуется избегать: они будут провоцировать еще большую сухость, раздражение и обезвоживать кожу. Можно попробовать включить в бьюти-рутину бессульфатный шампунь. Наносите шампунь мягкими массирующими движениями для стимулирования кровообращения и питания волосяных луковиц.
Дополнительный уход
Чтобы поддерживать необходимый уровень увлажненности кожи головы, рекомендуется использовать маски, спреи, ампульные продукты, сыворотки и флюиды. Убедитесь, что продукт предназначен для кожи головы. Избегайте чрезмерного отшелушивания скальпа — скрабы и пилинги могут помочь, но важно, чтобы они были предельно деликатными. А применять их достаточно с регулярностью раз в месяц.
Чтобы поддерживать необходимый уровень увлажненности кожи головы, рекомендуется использовать маски, спреи, ампульные продукты, сыворотки и флюиды. Убедитесь, что продукт предназначен для кожи головы. Избегайте чрезмерного отшелушивания скальпа — скрабы и пилинги могут помочь, но важно, чтобы они были предельно деликатными. А применять их достаточно с регулярностью раз в месяц.
Защита от сухости
Не пренебрегайте головными уборами круглый год. Летом они защитят от иссушающего действия ультрафиолета, зимой — от низких температур. Сократите горячие укладки, а феном работайте на среднем температурном режиме. По возможности приобретите увлажнитель воздуха.
Не пренебрегайте головными уборами круглый год. Летом они защитят от иссушающего действия ультрафиолета, зимой — от низких температур. Сократите горячие укладки, а феном работайте на среднем температурном режиме. По возможности приобретите увлажнитель воздуха.
В отдельных случаях встречается смешанная перхоть, когда на одних участках головы перхоть жирная, а на других — сухая. В таком случае можно выбрать шампунь для комбинированной кожи и сочетать в уходе как себорегулирующие, так и увлажняющие компоненты.
Если домашний уход не помогает уменьшить количество перхоти, лучше обратиться к врачу-дерматологу или трихологу. Иногда разобраться самостоятельно в причинах проблемы бывает сложно. При необходимости специалист назначит дополнительные анализы, подберет лечебный шампунь или другие способы решения проблемы.
