Знакомый нам всем овес еще в древние времена использовали не только в качестве пищи, но и для бьюти-ритуалов. Известный факт: египетская царица Клеопатра любила принимать ванны из овсяного молока, которое смягчало кожу и делало ее более гладкой. Но этим преимущества компонента для красоты кожи и волос не ограничиваются. Рассказываем, почему его стоит искать в косметике сегодня.
За что любят овес?
Многие знают, что при употреблении в пищу овес снижает уровень холестерина. А еще это ценный источник клетчатки, полезной для пищеварения и микрофлоры кишечника. К тому же новейшие исследования доказывают, что регулярное употребление этого злака в пищу помогает при повышенном артериальном давлении. Словом, это очень нужный продукт для нашего организма. Все благодаря богатому составу. Овес содержит:
→
витамины А, Е, K, PP и группы В;
→
кальций, магний, марганец, медь, фосфор и другие минералы;
→
аминокислоты (аргинин, триптофан, лизин);
→
антиоксиданты;
→
растительный белок;
→
ненасыщенные жирные кислоты.
Такой микс полезных компонентов делает овес ценным ингредиентом не только для применения внутрь, но и наружно. Поэтому сегодня овес часто используют в косметике для лица (очищающих средствах, сыворотках, кремах) и в средствах для волос (шампунях, кондиционерах, масках).
В чем польза овса для кожи?
Одна из важнейших особенностей овса — он считается гипоаллергенным продуктом (хотя индивидуальную реакцию исключать никогда нельзя), действует бережно и сразу в нескольких направлениях.
Мягкое очищение
В составе овса есть сапонины, которые деликатно очищают кожу и не нарушают кислотно-щелочной баланс. Сапонины не вызывают шелушений и не провоцируют сухость.
В составе овса есть сапонины, которые деликатно очищают кожу и не нарушают кислотно-щелочной баланс. Сапонины не вызывают шелушений и не провоцируют сухость.
Защита
Благодаря наличию антиоксидантов овес способствует защите кожи от свободных радикалов и других внешних воздействий.
Благодаря наличию антиоксидантов овес способствует защите кожи от свободных радикалов и других внешних воздействий.
Успокаивающий эффект
Средства с овсом часто используют для борьбы с зудом, раздражениями и краснотой. За счет своего мягкого действия этот компонент подходит даже для чувствительной кожи.
Средства с овсом часто используют для борьбы с зудом, раздражениями и краснотой. За счет своего мягкого действия этот компонент подходит даже для чувствительной кожи.
Восстановление
Экстракт овса не просто смягчает кожу, он способствует восстановлению эпидермиса, насыщает его липидами и тем самым усиливает барьерную функцию кожи.
Экстракт овса не просто смягчает кожу, он способствует восстановлению эпидермиса, насыщает его липидами и тем самым усиливает барьерную функцию кожи.
Увлажнение
Овес сохраняет влагу внутри кожи и предотвращает сухость. А в продуктах для жирной кожи он помогает регулировать работу сальных желез.
Овес сохраняет влагу внутри кожи и предотвращает сухость. А в продуктах для жирной кожи он помогает регулировать работу сальных желез.
За счет такого широкого спектра функций экстракт овса можно встретить в самых разных увлажняющих средствах — от тоников до масок. В составе его можно узнать по обозначению Avena Sativa Kernel Extract или Avena Sativa (Oat) Extract. К слову, для получения экстракта, который используется в косметике, подходят не любой овес, а только зерна молодого растения в стадии молочной зрелости. Именно в них содержится максимум полезных для кожи элементов.
Также овсяные хлопья можно измельчить в кофемолке или блендере, добавить в гель для душа или крем, и получится простой домашний скраб. А еще вы, возможно, слышали от мамы или бабушки про различные домашние маски на основе овсянки. Раньше они были очень популярны. Да и готовятся просто.
Хлопья заливают горячей водой в соотношении 1:2 и настаивают 15–20 минут, чтобы овсянка набухла, а смесь остыла. По желанию ее можно «обогатить» оливковым маслом, мякотью авокадо, медом или бананом, а затем нанести на лицо на 10–15 минут. А после тщательно смыть. Конечно, при наличии современных косметических продуктов так заморачиваться вовсе не обязательно. Да и вообще, овсяные хлопья с медом и бананом гораздо приятнее употребить внутрь. Но если вы решитесь на домашние бьюти-эксперименты, имейте в виду, что овсяная маска или скраб не подлежат хранению. Использовать их надо сразу же в день приготовления (только предварительно протестируйте на небольшом участке кожи на сгибе локтя).
Чем полезен овес для волос?
В средствах для волос овес может встречаться в двух формах: экстракт (по аналогии со средствами для кожи) и гидролизованные протеины овса.
Экстракт овса воздействует не только на волосы, но и на кожу головы — а именно увлажняет, успокаивает и регулирует работу сальных желез. Тем самым он работает на профилактику перхоти и выпадения волос. Гидролизованные протеины овса призваны восстанавливать поврежденные участки волоса, сделать пряди более мягкими, блестящими и шелковистыми.
Кому подходит овес?
Как мы уже сказали, одно из главных преимуществ овса — мягкое действие. В целом овес подходит всем типам кожи и крайне редко вызывает нежелательную реакцию. Но провести тест в сгибе локтя перед первым применением нового для вас продукта все же стоит.
