Важность коллагена для состояния нашего организма сложно переоценить: от него зависит сила мышц, подвижность суставов, работа сердечно-сосудистой системы, наконец состояние кожи и волос. На последнем пункте мы сосредоточимся в этой статье и расскажем, как коллаген влияет на пряди, а также кому подойдут средства с этим компонентом.
Коллаген — это...
Структурный белок, своего рода строительный материал для нашего организма. Он является основой соединительной ткани, суставов, костей, сухожилий, кожи, волос. В организме коллаген вырабатывается самостоятельно, но с возрастом синтез замедляется, а запасы истощаются. В итоге может возникнуть дефицит. Постоянный стресс, злоупотребление алкоголем, курение, несбалансированное питание и другие вредные привычки, влияющие на здоровье, также приводят к ухудшению выработки коллагена.
Читать еще:
Польза коллагена для волос
Для состояния прядей уровень коллагена в организме важен по двум направлениям. Во-первых, от него зависит состояние кожи головы, а во-вторых, — эластичность, блеск и, главное, сила волос. Волокна коллагена отличаются высокой механической прочностью. Это позволяет волосу сохранять целостность, например, когда мы делаем тугие прически, выпрямляем или накручиваем локоны, расчесываем пряди или вытираем их полотенцем после мытья (к слову, лучше убирать влагу аккуратными промакивающими движениями). Также коллаген защищает локоны от внешних агрессивных факторов и избыточной потери влаги.
Нехватка коллагена может привести к таким последствиям:
→
сухость, ломкость и отсутствие блеска волос;
→
повышенная спутываемость и трудности при расчесывании;
→
ухудшение питания волосяных фолликулов, ослабление корней волос и выпадение;
→
сухость кожи головы и появление перхоти.
Поддерживать необходимый уровень коллагена для оптимального состояния прядей можно и нужно изнутри. Но также он часто встречается в косметике для домашнего применения и салонных системах уходах. Разбираемся, как это все влияет на волосы.
Добавки с коллагеном для волос: работают или нет
Всевозможные БАДы, напитки, порошки и витамины с коллагеном для волос сегодня на пике популярности. Часто утверждается, что они улучшают состояние волос (а также кожи и ногтей). Так ли это? Прежде всего, многое зависит от формы коллагена. Оптимальным вариантом считаются добавки с гидролизованным коллагеном или так называемыми пептидами коллагена. Такая форма имеет более мелкие молекулы, чем нативный коллаген, и легче усваивается организмом. На данный момент именно она зарекомендовала себя как помощник для восполнения дефицита этого вещества.
Но надо понимать, что нет специфического типа БАДов с коллагеном именно для укрепления волос. Организм сам распоряжается поступающими в него запасами и сначала закрывает первоочередные нужды, например, укрепление костной ткани, сосудов и т. д. И только потом уже в этом списке идет улучшение состояние волос и ногтей. Получается, стопроцентной гарантии, что добавки с коллагеном сделают пряди крепкими, густыми и эластичными, дать никто не может. Кроме того, важно, чтобы дозировку для приема внутрь назначил врач по результатам анализов, так как избыток этого вещества отнюдь не полезен. Подробнее об этом пишем в статье.
Какой коллаген для волос используют в косметике
Этот компонент встречается в разнообразных средствах для волос — как в профессиональных, так и для домашнего использования. В бьюти-формуле может быть использован коллаген одного из видов:
животный;
растительный;
морской.
Каждый из них имеет свои особенности. Так, у животного коллагена, который получают из хрящей, суставов и шкуры животных и птиц, молекулы крупные, они остаются на поверхности кожи или волос, а не проникают внутрь. Однако за счет этого они препятствуют избыточному испарению влаги, защищая от сухости.
Растительный коллаген на самом деле не совсем коллаген. Это протеины, которые получают из различных растений, например, пшеницы, овса, сои и т. д., а потом подвергают процессу гидролиза, то есть расщепления на более короткие пептидные цепочки и даже индивидуальные аминокислоты. За счет этого они могут проникать внутрь волоса. По действию растительные протеины похожи на коллаген. В частности, они восстанавливают ослабленные или поврежденные участки волоса, защищают от сухости и разглаживают поверхность кутикулы.
Морской коллаген — это вытяжка из кожи и костей рыб. По своему молекулярному составу он максимально приближен к человеческому коллагену и поэтому хорошо усваивается. Стоит отметить, что стоимость морского коллагена значительно выше по сравнению с животным и растительным.
В средствах для волос встречается как животный, так и морской коллаген, оба могут быть гидролизованными и обозначаться в составе как Hydrolyzed Collagen. Узнать, какой именно тип используется, можно, только запросив информацию у производителя.
Есть еще рекомбинантный, или синтетический, коллаген — но это пока ингредиент будущего. Его получают в лабораториях с использованием штаммов живых микроорганизмов.
Как коллаген воздействует на волосы
В косметических средствах для прядей коллаген выполняет такие функции:
→
притягивает влагу и препятствует ее испарению, предотвращая сухость;
→
приглаживает чешуйки кутикулы;
→
укрепляет волосы по длине и препятствует ломкости;
→
помогает бороться с электризацией и пушистостью;
→
возвращает локонам естественный блеск и эластичность;
→
визуально делает волосы объемнее;
→
предотвращает появление секущихся кончиков;
→
облегчает укладку;
→
предупреждает сухость кожи головы;
→
защищает волосы от внешних факторов повреждения, образуя невидимую защитную пленку.
Многие уверены, что можно использовать коллаген для роста волос. Увы, сам по себе он на этот процесс никак не влияет. Но может выступать бустером и улучшать действие других активных компонентов.
В каких средствах для волос искать коллаген

Для домашнего использования производители косметики чаще всего добавляют коллаген в средства для ежедневного применения — шампуни, маски, кондиционеры и несмываемый уход.
Так, для регулярного использования подойдет шампунь «Превосходный объем» от «ТРЕСемме». Продукт для тонких волос без эффекта утяжеления уплотняет пряди и визуально делает их объемнее. После очищения можно сделать маску с коллагеном для естественного блеска и мягкости. Завершить уход поможет спрей для прикорневого объема. Он «закрепляет» результат предыдущих этапов с продуктами из той же линейки, приподнимает волосы у корней и облегчает укладку.
Средства с коллагеном подходят волосам разных типов — от тонких и сухих до жестких или жирных . Главное — правильно подобрать конкретный продукт под текущее состояние и свои запросы.
На какие процедуры с коллагеном записаться в салоне
Коллагеновое восстановление волос — одна из популярных профессиональных процедур. Длительность и количество этапов зависит от выбранного типа ухода. Всего их два: горячий и холодный. Первый более популярный, так как результат заметен после первой же процедуры.
Сначала на локоны наносится специальный состав с коллагеном и коктейлем из других полезных компонентов (масел, растительных протеинов и экстрактов). Время выдержки составляет от 20 до 40 минут: именно столько необходимо, чтобы восстанавливающая смесь заполнила пустоты и покрыла каждый волосок защитной пленкой.
Следующий шаг — «запечатывание» активного восстанавливающего состава с помощью горячего стайлера. В случае с холодным коллагеном этот этап пропускается — считается, что это полезнее для состояния прядей, однако эффект от процедуры в этом случае будет менее выраженным и длительным.
Финальный этап — мойка, сушка и укладка волос.
Важный плюс — универсальность процедуры. Она разрешена даже беременным, однако мы советуем все равно проконсультироваться с врачом. Что касается безопасности для самих волос, как мы уже сказали, холодное восстановление причиняет меньше вреда локонам за счет отсутствия термовоздействия.
При значительном повреждении волос (например, после осветления) качественный результат коллагенирования в салоне будет заметен сразу. Пряди станут более послушными, ухоженными и блестящими. В зависимости от типа состава и состояния локонов эффект держится от двух недель до полугода. Как и большинство похожих процедур, коллагеновое восстановление имеет накопительный эффект. Мастер посоветует, как скоро стоит повторить уход именно вам. Также он может рекомендовать средства с коллагеном для поддержания эффекта дома.
Какой уход с коллагеном выбрать
Салонный уход — идеальный вариант, когда выраженный результат хочется получить здесь и сейчас. Однако эта процедура требует финансовых затрат. Средняя стоимость коллагенового восстановления волос в салоне — от 5 тысяч рублей в зависимости от длины локонов. В теории вы можете приобрести профессиональный состав для коллагенирования и провести процедуру дома, однако на практике правильно дозировать и равномерно распределить продукт может быть затруднительно. Есть риск перегрузить пряди — волосы будут выглядеть неухоженными и грязными, и в итоге результат не порадует.
Логичнее будет обратиться к домашним средствам ухода: они тоже улучшают состояние прядей, но лишь при регулярном и систематическом подходе. Здесь важную роль играет периодичность применения конкретных продуктов. Некоторые средства имеют накопительный эффект и требуют ежедневного использования — например, шампуни с коллагеном или сыворотки для кончиков. А продукты с концентрированным составом (к примеру, маски) предназначены для использования один-два раза в неделю. Здесь лучший рецепт — четко выполнять рекомендации по применению и использовать их столько раз, сколько указано в инструкции.
Также частота использования домашних средств с коллагеном может зависеть от ваших бьюти-привычек. Если вы постоянно делаете горячие укладки или регулярно окрашиваете волосы, то они, скорее всего, больше повреждены и нуждаются в восстановлении. В таком случае продукты с коллагеном необходимо добавлять в постоянную бьюти-рутину. Если в вашем уходе нет травмирующих процедур, косметику с коллагеном можно использовать реже, в качестве профилактики.
При написании статьи мы использовали следующие источники:
1
Proksch E., Segger D., Degwert J., Schunck M., Zague V., Oesser S.. Oral supplementation of specific collagen peptides has beneficial effects on human skin physiology: a double-blind, placebo-controlled study. Skin Pharmacol Physiol. 2014; 27(1):47–55. doi: 10.1159/000351376. Epub 2013 Aug 14. PMID: 23949208. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23949208/
2
Wang H. A Review of the Effects of Collagen Treatment in Clinical Studies. Polymers (Basel). 2021 Nov 9; 13(22):3868. doi: 10.3390/polym13223868. PMID: 34833168; PMCID: PMC8620403. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8620403/
3
Geahchan S., Baharlouei P., Rahman A. Marine Collagen: A Promising Biomaterial for Wound Healing, Skin Anti-Aging, and Bone Regeneration. Mar Drugs. 2022 Jan 10; 20(1):61. doi: 10.3390/md20010061. PMID: 35049916; PMCID: PMC8780088. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35049916/
4
Hwang S. B., Park H. J., Lee B. H. Hair-Growth-Promoting Effects of the Fish Collagen Peptide in Human Dermal Papilla Cells and C57BL/6 Mice Modulating Wnt/β-Catenin and BMP Signaling Pathways. Int J Mol Sci. 2022 Oct 7; 23(19):11904. doi: 10.3390/ijms231911904. PMID: 36233206; PMCID: PMC9569759. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9569759/