Плохая новость в том, что вылечить атопический дерматит, который сопровождается сухостью кожи, зудом и шелушением, нельзя. Но есть и хорошая новость: атопичную кожу можно поддерживать увлажненной с помощью грамотного домашнего ухода. Дисклеймер: рассказывая об уходе за атопичной кожей, мы имеем в виду стадию ремиссии. В период обострения все назначения должен делать врач-дерматолог.
Что такое атопический дерматит
Атопический дерматит — хроническое воспалительное заболевание кожи. Оно не лечится, хотя с возрастом может исчезнуть, если возникло в детском возрасте; родители часто называют это — «ребенок перерос дерматит».
Атопический дерматит — наследственное заболевание, оно связано с мутацией гена белка филаггрина, отвечающего за барьерные свойства кожи. Когда эти свойства нарушаются, кожа постепенно теряет способность удерживать влагу, одновременно с этим снижаются ее защитные качества — это открывает путь аллергенам и патогенным микроорганизмам. Усугублять проблему могут сопутствующие внешние факторы: суровые климатические условия, атмосферные загрязнения, привычки и образ жизни.
Признаки атопического дерматита могут быть такими:
→
сухость кожи, иногда экстремальная;
→
склонность к раздражению и аллергии;
→
ощущение стянутости после умывания;
→
сильный зуд, шелушение, отечность;
→
покраснение, сыпь, заполненные жидкостью пузырьки на коже;
→
трещины и складки на коже;
→
утолщение рогового слоя кожи (гиперкератоз);
→
не исключено присоединение инфекций.
Для атопического дерматита характерен зуд, покраснение, высыпания на лице и разгибательных поверхностях конечностей, хроническое рецидивирующее течение, а также сезонность обострений: ухудшение в холодное время года и улучшение летом.
Дарья Савченко
косметик-эстетист, технолог-разработчик косметических средств
Косметика для атопичной кожи
При выборе средств для ухода за атопичной кожей обращайте внимание на специальные серии для атопиков и для людей с сухой чувствительной кожей.
отсутствие потенциальных раздражителей — отдушек, красителей, спирта, эфирных масел.
Вследствие ослабленных барьерных функций кожи и повышенной чувствительности людям с атопичной кожей следует внимательно относиться к выбору средств для ежедневного ухода. Косметические продукты должны быть гипоаллергенны и должны обладать доказанной эффективностью.
Дарья Савченко
косметик-эстетист, технолог-разработчик косметических средств
Людям с атопическим дерматитом стоит избегать кремов и сывороток с такими активами, как ретинол, витамин С, кислоты. Хотя в стадии ремиссии применять подобные формулы вполне возможно под наблюдением дерматолога и с его одобрения.
При выборе косметики для атопичной кожи не стоит бояться синтетических эмолентов, таких как диметикон, фенилтриметикон, они относятся к классу кремнийорганических соединений, уменьшающих испарение влаги с поверхности кожи и не препятствующих ее дыханию.
Дарья Савченко
косметик-эстетист, технолог-разработчик косметических средств
В составе косметики для кожи с атопией ищите такие ингредиенты:
восстанавливающие и поддерживающие микробиом — пребиотики (олигосахариды) и постбиотики (лизаты лакто- и бифидобактерий).
При атопическом дерматите бактериальный состав кожи меняется, — например, золотистый стафилококк (Staphylococcus aureus) встречается на площади до 90% участков поражения. Поэтому перспективным подходом дерматологи считают использование пре- и постбиотиков. Они восстанавливают баланс микрофлоры кожи с атопическим дерматитом.
Дарья Савченко
косметик-эстетист, технолог-разработчик косметических средств
Уход за атопичной кожей лица
Схема ухода остается неизменной, но продукты стоит подобрать тщательно.
Очищение
Отдавайте предпочтение гелям и пенкам без мыла, с физиологичным рН и мягкими ПАВ — произведенным из соевого или кокосового масла или синтетическим. Для снятия макияжа лучше всего подойдет гидрофильное масло или мицеллярная вода — ее, кстати, изначально разработали специально для людей с гиперчувствительной кожей. В целом старайтесь обходиться с атопичной кожей бережно: умываться теплой водой, не тереть лицо полотенцем, не растягивать и чрезмерно не надавливать пальцами.
Отшелушивание
Идеальный вариант — деликатные пилинги с содержанием энзимов, применять которые вы будете один раз в одну-две недели. Концентрированных составов с кислотами, а также скрабов рекомендуется избегать.
Основной уход
Текстуры средств для дневного ухода могут быть разными и варьироваться в зависимости от внешних условий. Например, летом в жару, когда не хочется перегружать кожу и при умеренном уровне влажности воздуха, пригодятся молочко, лосьон, эмульсия. Зимой, когда воздух в помещении очень сухой, а на улице мороз и ветер, стоит выбирать более плотные средства: крем, бальзам или даже мазь.
Защита от солнца
Ультрафиолет ослабляет эпидермальный барьер кожи, а значит, и ее защитные свойства. Поэтому при атопическом дерматите фотозащита очень важна. Правда, есть один нюанс: использовать можно не любое средство с SPF, а с минеральными (физическими) фильтрами — оксидом цинка и диоксидом титана. Также подходят органические (химические) фильтры нового поколения, например тиносорб или мексорил. Более старые фильтры могут вызывать раздражение.
Что касается кожи тела, у взрослых признаки атопического дерматита чаще всего возникают в области суставов, а также на руках (особенно страдают кисти) и ногах. Как ухаживать за такой кожей?
Очищение
Считается, что частый и продолжительный контакт с водой для атопичной кожи неблагоприятен. Однако эксперты Американской академии аллергии, астмы и иммунологии (American Academy of Allergy, Asthma & Immunology) установили, что часто принимать ванну по 15–20 минут атопикам, наоборот, рекомендуется. Единственное условие — сразу после нанести увлажняющее средство. Для очищения кожи тела стоит использовать щадящий гель для душа с мягкими ПАВ и маслами либо специальное смягчающее масло для ванны.
Увлажнение
Плотный крем или баттер для тела наносите сразу после душа на влажную кожу, которую лишь слегка промокнули полотенцем. Распределяйте текстуру по направлению снизу вверх, особое внимание уделяя пораженным областям.
Оптимально после принятия душа или ванны нанести увлажняющий продукт (эмолент). Это улучшает впитываемость средства, проникновение и усвоение активных ингредиентов. Лечебное средство можно наносить как до эмолента, так и после, не менее одного-двух раз в день.
Дарья Савченко
косметик-эстетист, технолог-разработчик косметических средств
Здравствуйте! Мы используем cookies. Cookies информируют нас о страницах сайта, которые вы посещаете, позволяют измерить эффективность рекламы и поиска, а также сделать необходимые выводы о взаимодействии с сайтом в целях улучшения коммуникации и продуктов. Узнайте больше о политике CookiesОткроется в новом окне.
