Морщины в этой зоне могут появиться в довольно молодом возрасте. Почему они формируются? Как ухаживать за кожей в области декольте, чтобы устранить складки и предупредить их появление? Отвечаем на все вопросы.
Особенности кожи в зоне декольте
Многие статьи о возрастных признаках в области декольте начинаются со слов о том, что об уходе за кожей в этой зоне мы часто забываем, в отличие от кожи лица. Отсюда и раннее старение, и образование морщин. Доля правды в заявлениях о недостаточной заботе о декольте есть: по разным причинам мы действительно уделяем лицу больше внимания.
Однако преждевременное старение области декольте связано не только с нерегулярным уходом. Довольно большую роль здесь играют особенности строения кожи на данном участке. Так, здесь расположено меньше сальных желез, чем на лице, поэтому снижено салоотделение. Это делает кожу декольте более подверженной потере влаги и уязвимой перед внешними воздействиями. Кроме того, в области декольте кожа изначально более тонкая из-за недостатка подкожно-жировой клетчатки.
Почему появляются морщины в области декольте
Основные причины образования морщин и складок в зоне декольте таковы.
→
Биологический возраст. Естественное старение организма сопровождается постепенным снижением выработки структурных элементов: коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты. В результате кожа становится менее плотной и упругой, формируются морщины.
→
Недостаток влаги. Сухая и обезвоженная кожа сильнее подвержена риску образования морщин.
→
Ультрафиолет. Летом мы носим одежду, открывающую декольте: топы, сарафаны, платья с глубоким вырезом. УФ-лучи повреждают кожу, провоцируя появление морщин и пигментных пятен.
→
Привычки. Вертикальные складки в области декольте — так называемые морщины сна — возникают из-за привычки постоянно спать на одном и том же боку. Также складки могут появиться, если вы привыкли к позе со скрещенными на груди руками.
→
Неправильно подобранный бюстгальтер. Если он тесный и меньшего размера, чем нужно, бюстгальтер может сдавливать область груди, провоцируя образование поперечных складок в зоне декольте. В большей степени это относится к бра с эффектом пушап.
→
Стремительное похудение. Если вы сбросили большое количество килограммов за короткий срок, на коже декольте могут появиться провисание и складки.
→
Стероидные наружные средства. Люди, которым была назначена терапия такими препаратами, через некоторое время могут обнаружить истончение и сухость кожи в области их нанесения. Кожа выглядит хрупкой и морщинистой, напоминая гофрированную бумагу. В иностранных источниках такую кожу называют crepey skin.
Как убрать и предотвратить морщины в зоне декольте
Самые эффективные меры против морщин — их предупреждение. Поэтому, кроме советов по устранению складок и заломов в области декольте, поделимся профилактическими рекомендациями.
Постарайтесь спать на спине
Сон на спине позволит избежать морщин не только в зоне декольте, но и на лице, а еще это хороший способ предотвратить утреннюю отечность лица и мешки под глазами. Если категорически не можете спать на спине, хотя бы постарайтесь менять положение тела несколько раз за ночь. Некоторым помогает выработать привычку спать на спине анатомическая подушка из материала, который «запоминает» индивидуальные очертания тела, обеспечивает физиологичное положение и делает сон комфортным.
Используйте подушку-бюстгальтер
Если привыкли спать на боку, но продольные морщины в качестве последствия такой позы вас не устраивают, используйте специальную подушку-бюстгальтер. Это что-то среднее между нижним бельем и небольшой подушкой анатомической формы, которая находится между правой и левой грудью и разделяет их. Подушка крепится к телу бретельками и фиксирует грудь во время сна на боку, позволяя избежать заломов и складок. Полезные качества и удобство такого аксессуара особенно отмечают женщины с большим размером груди.
Регулярно ухаживайте за кожей декольте
Уход за кожей декольте мало чем отличается от бьюти-рутины для кожи лица. Он включает такие этапы.
Очищение: гель или пенку с щадящими ПАВ наносите массажными движениями, без надавливания и растирания.
Дневной уход: крем для зоны декольте выбирайте с учетом своего возраста и особенностей кожи. В молодом возрасте уделяйте внимание качественному увлажнению, а после 35–40 лет — наличию антиэйдж-активов в составе средства. Это ретиноиды, пептиды, аминокислоты, коллаген, гиалуроновая кислота. Также в средстве для ухода за кожей декольте необходимы антиоксиданты: витамины С и Е, ресвератрол, экстракт зеленого чая.
Вечерний уход: в ночное время клетки кожи приходят в себя после дневного стресса, поэтому идеальный вариант — восстанавливающий или увлажняющий крем с липидами (церамиды, сквалан, масла растений) для укрепления влагоудерживающего барьера.
Дополнительный уход: в него входят отшелушивание и применение маски. И то и другое стоит практиковать до двух раз в неделю. Эксфолиант для кожи декольте выбирайте без абразивов, с ферментами или слабым раствором кислот. Маска может быть любой, от увлажняющей до омолаживающей.
Защищайте кожу декольте от солнца
При УФ-индексе больше двух наносите на кожу декольте средство с SPF 30–50, прежде чем выйти на улицу. Обновляйте фотозащиту каждые два часа, а если находитесь на пляже — то еще и сразу после купания. Старайтесь не находиться на открытом солнце в период его максимальной активности, с 11:00 до 16:00. Для тренировок на улице в солнечную погоду выбирайте спортивную одежду с фактором защиты от ультрафиолета UPF 30 и выше.
Используйте патчи для декольте
Силиконовые патчи, напоминающие по форме сердечко, разработаны специально для разглаживания и профилактики морщин в зоне декольте. А именно для устранения вертикальных складок, которые берут начало в области между правой и левой грудью и «веером» расходятся вверх по направлению к ключицам. Патчи смягчают и увлажняют кожу, делают ее более плотной.
Делайте гимнастику
Самое простое упражнение для поддержания кожи шеи, декольте и груди в тонусе:
→
встаньте прямо, осанка ровная, плечи разведены в стороны и слегка опущены;
→
соедините ладони перед грудью на уровне зоны декольте;
→
локти приподнимите и разведите в стороны таким образом, чтобы руки были параллельны полу;
→
с усилием прижимайте ладони друг к другу, одновременно пытаясь приподнять локти чуть выше;
→
задержите руки в таком положении на несколько секунд;
→
сделайте пять повторений.
Как вариант, из этого исходного положения можно несколько раз похлопать в ладоши.
Процедуры у косметолога
В арсенале эстетических клиник есть множество способов устранения морщин в зоне декольте. Вот лишь некоторые из подходящих процедур.
Мезотерапия: коктейль с гиалуроновой кислотой, витаминами, аминокислотами вводится с помощью инъекций и разглаживает кожу.
Биоревитализация: инъекции препарата на основе гиалуроновой кислоты повышают плотность и эластичность кожи.
Плазмолифтинг: для инъекций, стимулирующих синтез коллагена и эластина, используют очищенную и обогащенную тромбоцитами собственную плазму пациента.
Микронидлинг: прокатывания по коже декольте мезороллером с крошечными иглами повышают выработку коллагена за счет контролируемой травмы.
Химический пилинг: воздействие состава на основе АНА-кислот (молочная, миндальная, гликолевая) в повышенной концентрации обновляет кожу и делает ее гладкой.
Микроигольчатый РФ-лифтинг: разглаживание морщин обеспечивают сразу два вида воздействия — микропроколы и радиочастотные импульсы.
SMAS-лифтинг: аппарат работает с глубокими слоями кожи, нагревая их с целью усилить синтез коллагена и обеспечить лифтинг.
Лазерное омоложение: воздействие интенсивным импульсным излучением (IPL) устраняет мелкие морщины, CO₂-лазер справляется с более глубокими заломами и складками.
Перед тем как записаться на одну из процедур, обязательно проконсультируйтесь со специалистом: врач предложит максимально безопасную и эффективную методику, исходя из ваших индивидуальных особенностей.
