Как восстановить руки, если забыл перчатки зимой?

Первым делом, придя с мороза, внимательно исследуйте собственные руки. Проверьте, есть ли на коже трещины или шелушения. Может быть, она покраснела и зудит? Помимо пересыхания, не стоит исключать вероятность обморожения. Вот его симптомы:

Дальнейшую помощь им необходимо оказывать, принимая во внимание конкретные симптомы.

Если вы столкнулись с перечисленными выше недугами на улице, то первым делом необходимо уйти с холода. Можно сделать легкий массаж, но не растирайте кожу шарфом или другой одеждой. Это бесполезно и даже опасно, так как чревато повреждением тканей.

Вернувшись домой, согрейте обмороженную область в ванночке, постепенно повышая температуру воды от 20 °C до 40 °C в течение тридцати-сорока минут. Сопровождайте такую процедуру легкими массирующими движениями. Продолжать необходимо, пока кожа не станет мягкой. Затем нанесите на руки крем и наложите теплоизоляционную повязку. Она может состоять из слоя марли или ткани, толстого слоя ваты, затем еще одной марли, покрытой целлофаном. Сверху можно обмотать чем-нибудь шерстяным. Важно не перетягивать слишком сильно, чтобы кровь могла циркулировать свободно. В случае когда обморожение заметно на пальцах, оберните каждый из них по отдельности.

Если ситуация ухудшается, то следует немедленно обратиться к врачу. На второй и третьей степени обморожения кожа начинает темнеть. И тут необходима медицинская помощь.

Трещины на руках, как правило, результат запущенного состояния — если они появились после прогулки без перчаток, значит в вашем уходе есть систематические нарушения. Скорее всего, вы часто забываете защищать и увлажнять кожу.

Первым делом промойте повреждения хлоргексидином, затем нанесите крем с пантенолом или другими восстанавливающими компонентами, например центеллой азиатской или натуральными маслами (ши, кокоса, оливы и т. д.). Хорошо нанести такой крем на ночь плотным слоем, а сверху надеть хлопчатобумажные перчатки, чтобы средство подействовало лучше благодаря парниковому эффекту.

Не нужно мириться с сухостью и шелушениями кожи рук. Проблему лучше решать сразу, поскольку иначе она может перерасти в более серьезную. Именно сухие руки с большей вероятностью покроются трещинками на морозе.

Первым делом кожу необходимо отшелушить, чтобы удалить ороговевшие частицы кожи. Скраб достаточно использовать раз в неделю — если делать это чаще, можно травмировать и без того уязвимые зоны.

Следующий шаг — питание. Для пересохшей кожи подойдет густой баттер. Тюбики увлажняющих кремов можно держать везде: в сумке, бардачке автомобиля и в рабочем столе. Это позволит не пренебрегать важной процедурой и выработать привычку регулярно ухаживать за руками. Зимой крем стоит наносить после каждого мытья рук.

Восстановить защитный барьер эпидермиса помогают масла: какао, миндаля, карите, облепихи, авокадо. Все они содержат витамины и жирные кислоты, который питают и укрепляют кожу, а также способствуют ее увлажнению.

Добавьте в уход ванночки из настоев ромашки, календулы, липы, а также парафинотерапию. Последнюю можно делать как дома, так и в салоне, совмещая с маникюром.

Гладкая и мягкая кожа — итог систематической бьюти-рутины и соблюдения важных правил. В совокупности они позволят вам страшиться морозов чуть меньше, даже если теплые варежки остались дома.

Мыть руки, а также пользоваться санитайзерами важно для здоровья — но делать это лучше по реальной необходимости, а не просто так. Все же мыло и спиртосодержащие средства сушат кожу. Так что старайтесь выбирать более деликатные варианты очищающих средств — с пантенолом, растительными маслами и гиалуроновой кислотой.

Не включайте слишком горячую воду и не трите руки жестким полотенцем — все это будет провоцировать возникновение стянутости и трещин.

Перчатки — наши верные друзья не только зимой, но и во время уборки. Бытовые моющие средства часто делают довольно агрессивными по составу, что обусловлено их основной функцией — справляться с разными видами загрязнений. Отсюда следует, что на кожу такие продукты влияют далеко не благоприятно. Поэтому никогда не пренебрегайте хозяйственными перчатками. Под них можно нанести крем, чтобы дополнительно поухаживать за кожей и ногтями, пока вы заняты домашними делами.

Состояние кожи связано с нашим рационом. Если вы наблюдаете, что кожа сохнет сильнее, чем раньше, проанализируйте свой рацион. Старайтесь потреблять продукты, богатые жирными кислотами, — орехи, жирную рыбу, авокадо, оливковое масло. Не забывайте и про воду: соблюдайте питьевой режим, чтобы бороться с обезвоживанием организма. К слову, его провоцирует злоупотребление спиртными напитками и кофе.